
#tradicional
Ensalada de garbanzos fresquita y nutritiva
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Ingredientes:
- 1 bote grande de garbanzos cocidos (escurridos y lavados)
- 1 aguacate maduro
- 150 g de tomatitos cherry
- 1 pepino pequeño
- 1/2 cebolla roja
- Unas ramitas de cilantro o perejil fresco
- Para el aderezo: Aceite de oliva, zumo de medio limón, una cucharadita de tahini (opcional), sal y comino molido.
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Preparación:
- En un bol grande, añade los garbanzos ya escurridos y lavados.
- Corta los tomatitos cherry por la mitad, el pepino en rodajas o dados, la cebolla roja en juliana fina y el aguacate en dados. Añádelo todo al bol.
- Pica finamente el cilantro o perejil e incorpóralo a la mezcla.
- En un bol pequeño, emulsiona los ingredientes del aderezo (aceite, zumo de limón, tahini, sal y un toque de comino).
- Vierte el aderezo por encima de la ensalada, remueve con cuidado para que se integren los sabores y ¡lista para disfrutar bien fresquita!
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